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2007年04月23日
【
ようやく体重が66キロ台に突入したと思ったら… 】
予定より少し早めになるのだが、先週の木曜日に体重が66キロ台前半に突入したと思ったら、金曜の晩から体調を崩してしまった。どうも風邪っぽい。と言うことで週末はジムを休んだ。
木曜日に2時間ばかりペダルを踏んだので、中一日のオフを含んで3日間は30分程度のリカバリ・ライドの予定だったのでジムを休んでも大きな支障はないのだけど、やはり毎日積極的身体を動かしていたのに急に動かせなくなると辛い（っつうか、コレは精神的なものか…）。ヌクヌクと暮らして怠慢をコイていた身体に鞭を打っているので、まぁこういうマイナーなオフバランスは仕方がないか。
それにしても身体が軽いのはやはりキモチがいい。
30代の前半でやったダイエットは単に食う量を減らすと言うものだったので（食費や飲み代をケチって留学のタメの貯金をしてたと言うのもあるが）、今回の減量とはちょっと違う。嫁にも以前から姿勢は注意されていたので、家でダンベル体操をする時も、かならず姿見で姿勢をチェックしながらやっているのだけど、よく見てみれば、昔にくらべて随分と筋肉のバランスが取れてきているような気がする。40過ぎて今更な気がしないでもないが、「まぁ、出来る時になんでもやっておけ」的な性格なのでポジティブに考えている。
ガキの頃からチャリンコ・バカをやっていたので10代は下半身の筋肉が、上半身とはアンバランスなほどに発達していた。20代前半で単車のトライアルをやってそれなりに腕や肩は発達したものの、それでもやはりアンバランスさは残っていた。それが、20代の真ん中でのアクシデントとその後の2年間の松葉杖生活で、上手い具合に上半身の筋肉が発達した。人生、何が幸いするか判らないものだ。その後の30代前半の「食わない」ダイエットで全体に落とせるモノは落として、で、その後、ズボラをコイてチョト太って、んでもって40過ぎて厄年になってからの身体作り。ま、ちょとしたオフバランスも仕方がないといえば仕方がないのだ。
ま、そんなワケで今日まではジムは休むコトにした。銀行とまわりとか行かなきゃならないところもあるので丁度いいといえば丁度いいのだが…。
｜by Nagarazoku : 14:18｜コメント (2)｜トラックバック (0)｜
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ぶくぶく太っている俺。。。見習わねば！！
風邪流行ってるみたいだなあ。実は俺も寝込んでおりますｗ
お気をつけあれ～～
投稿者 ぜっとさん : 2007年04月24日 10:39
> ぜっとさん様：
マイドオセワニナッテオリマス。
うぬ～、やっぱ風邪が流行り傾向ですなぁ。まぁ暖かくなったり、寒くなったりで身体も大変なんでしょう。
ご自愛くださいませ～～。
投稿者 Nagarazoku : 2007年04月27日 06:42
